減壓輕鬆甜點
科學研究顯示,適量進食甜點有助舒緩情緒,使心情愉悅,最適合生活步伐快、壓力大的香港人。但糕點店售賣的甜點一般份量大、價錢貴,倒不如動手自家製,既可配合個人口味,也可享受製作的樂趣!
30款令你開懷的蛋糕、批撻、糖水
動手搓揉焗,放鬆心情,紓壓解鬱
計算卡路里攝入,控制熱量
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科學研究顯示,適量進食甜點有助舒緩情緒,使心情愉悅,最適合生活步伐快、壓力大的香港人。但糕點店售賣的甜點一般份量大、價錢貴,倒不如動手自家製,既可配合個人口味,也可享受製作的樂趣!
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Author: | Forms Kitchen編輯委員會編著 |
ISBN: | 9789888295791 |
Publisher: | Forms Kitchen |
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